Bandeau
Veloxygene Route
Veloxygene
Descriptif du site
Le "CHILL FACTOR" ou la température ressentie
logo imprimer

Le froid est un des ennemis du sportif. Ses effets néfastes ne se font pas toujours sentir en plein effort. La température ressentie est un facteur important quand on pratique un sport d’extérieur (aussi connue sous le nom de "chill factor") en fonction de la température extérieure et de la vitesse du vent, à la quelle il faut ajouter votre propre vitesse).

Pa exemple, si la température extérieure (sous abri) est de 0°C, que vous roulez à 20 km/h et qu’il y a un petit souffle de vent de 30 km/h, la température que vous ressentirez sera de -8,1°C 

Il faut respecter le principe des 3 couches pour profiter à fond de votre sortie. Cela permet un habillage léger qui apporte confort et protection. Vous serez bien protégé sans être engoncé dans des sur-épaisseurs de vêtements. Modulable, cela permet de s’adapter à toutes les conditions climatiques et à toutes les pratiques, de loisirs, sportive ou de compétition.

Retenez ceci :

1 - une 1ère couche dite de confort à même la peau qui doit être respirante et qui permet de faire migrer la sudation vers les couches externes pour l’évacuer. On évite la sensation de moiteur dans l’effort et le refroidissement excessif lorsque le rythme baisse,

2 - une couche thermique, chaude et respirante pour vous protéger du froid,

3 - une couche respirante de protection contre les intempéries (vent ou pluie).

Il existe de plus en plus de vêtements multicouches qui regroupent les couches 2 et 3 pour améliorer encore le confort.

 

Vent/Temp.

5°C

0 °C

-5°C

-10°C

-15°C

5 km/h

4°C

-2°C

-7°C

-13°C

-19°C

10 km/h

3°C

-3°C

-9°C

-15°C

-21°C

15 km/h

2°C

-4°C

-11°C

-17°C

-23°C

20 km/h

1°C

-5°C

-12°C

-18°C

-24°C

25 km/h

1°C

-6°C

-12°C

-19°C

-25°C

30 km/h

0°C

-7°C

-13°C

-20°C

-26°C

35 km/h

0°C

-7°C

-14°C

-20°C

-27°C

40 km/h

-1°C

-8°C

-14°C

-21°C

-27°C

45 km/h

-1°C

-8°C

-15°C

-21°C

-28°C

50 km/h

-1°C

-9°C

-15°C

-22°C

-29°C

55 km/h

-2°C

-9°C

-15°C

-22°C

-29°C

60 km/h

-2°C

-9°C

-16°C

-23°C

-30°C

65 km/h

-2°C

-9°C

-16°C

-23°C

-30°C

70 km/h

-3°C

-10°C

-16°C

-23°C

-30°C


Évènements à venir

Pas d'évènements à venir

Dans la même rubrique

La presse... et le net
le 27 juin 2015
Trucs et Astuces
le 16 juin 2015
Nos liens favoris
le 21 février 2015


pucePlan du site puceContact puceMentions légales puceEspace rédacteurs puce

RSS Valid XHTML 1.0 Strict

2015-2017 © Veloxygene Route - Tous droits réservés
Site réalisé sous SPIP
avec le squelette ESCAL-V3
Version : 3.87.22